Im Zusammenhang mit dem Thema Stoffwechsel kursieren zahlreiche Mythen und Halbwahrheiten: Der Stoffwechsel ist angeblich je nach Genetik schnell oder langsam, er ist der wesentliche Grund für Übergewicht, und er kann zeitweise „einschlafen“ (woraufhin man ihn ankurbeln muss). Vieles davon ist so nicht richtig; andererseits steckt in jeder dieser Aussagen ein wahrer Kern. Lesen Sie hier, was es mit dem Stoffwechsel wirklich auf sich hat und wie Sie Ihren eigenen Stoffwechsel mit Hausmitteln anregen können!

Nachhaltigkeit geht uns alle etwas an. Durch unsere täglichen Entscheidungen können wir dafür sorgen, dass die Welt nachhaltiger wird oder eben das Gegenteil bewirken. Dies gilt insbesondere für unsere Kaufentscheidungen. Denn ob ein Produkt oder Unternehmen nachhaltig ist, lässt sich an konkreten Dingen erkennen.